
L�information objective, sur les risques liés aux pratiques festives et les moyens de réduire ces risques, permet � chacun d�adopter une attitude responsable dans ces choix de vie qu'il s'agisse de consommation de drogues légales ou pas, de risques auditifs, de sécurité routi�re, de jonglage enflammé, de piercing, de sexualité, d'usage-revente...
Qu�est-ce donc ?
Le sniff est le fait de prendre un produit, tr�s généralement de la poudre, en l'aspirant avec ses narines. Pour faire plus chic, cela s'appelle aussi "priser" un produit.
En entrant dans ton nez la poudre se dissout presque immédiatement pour pénétrer directement dans le sang direction le cerveau, par les nombreux petits vaisseaux sanguins qui s�y trouvent. C'est en générale pour augmenter la rapidité d'action et les effets d'une drogue que l'on utilise ce mode de prise. Mais bien s�r les risques pour ta santé augmentent également.
Selon les produits, le cerveau est atteint en 10 � 20 minutes maximum.
La Préparation et le sniff
La dope que tu sniffes reste sur les membranes des muqueuses. Chaque sniff dess�che tes fragiles muqueuses. Pour limiter la casse, il y a plusieurs petits trucs :
D�abord, débouche bien tes narines et rince-les. Une bonne hydratation du nez permet au moment du sniff que le produit soit instantanément dissout et passe dans le sang.
Prépare bien tes lignes. Il faut écraser méticuleusement ton prod' de préférence sur une surface propre, rigide et bien lisse (miroir, vaisselle,...) puis l'écraser jusqu�� obtenir une poudre la plus fine possible. Plus ta poudre sera fine, moins tu risqueras que des grains restent bloqués dans les poils du nez et t�ab�ment les muqueuses.
Pour sniffer, inhale haut dans la cavité nasale (enfonce bien ta paille) en te bouchant l'autre narine. N'hésite pas � changer de narine si tu sniffes plusieurs fois afin de ne pas fragiliser abusivement le m�me c�té et puis �a évite les embouteillages de prod' dans une seule narine qui peuvent causer de gros saignements.
Attend que l�effet (10 � 20 minutes) se soit pleinement manifesté avant de songer � en reprendre.
La Paille
Le choix de la paille est important car gr�ce � elle tu peux limiter plusieurs risques.
L'idéal est d'avoir une paille personnelle � usage unique, rigide et lisse avec des bord arrondis pour éviter les (micro)coupures nasales. Bien s�r une telle paille ne court pas les rues, tu as donc plusieurs solutions de remplacement :
Les pailles en papiers ou en plastique ou tout autre matériaux non rigide et/ou poreux sont � jeter apr�s usage. Si tu comptes sniffer plusieurs fois ou avec tes amis prévois plusieurs pailles, une par personne et par sniff.
Kit Sniff VS rouleTApaille
Il existe des kits distribués parfois en teufs par les associations qui contiennent tout un tas de matériel pour sniffer : paille en plastique rigide, pilon pour écraser la poudre, plateau lisse, coton imbibé d'huile, sérum physiologique et m�me des capotes.
A T+, plut�t que de passer notre temps � nettoyer par terre le contenu de ces pochettes-surprises, nous préférons distribuer des "rouleTApailles".
C'est un carré de papier pr�t � �tre roulé en paille, destiné � �tre jeter apr�s usage, et sur lequel sont inscrits des informations sur le sniff (conseils et alertes). On peut le trouver � l'unité ou bien carnet ce qui est pratique si on sniffe plusieurs fois ou bien avec d'autres personnes afin que chacun utilise sa propre paille.
Cet outil tout simple, inventé par le Tipi � Marseille, sert � promouvoir la paille jetable � usage unique pour limiter certains risques d'infection ou de contamination, des hépatites notamment.
Si toi aussi tu veux diffuser cette pratique � moindre risque du sniff tu peux télécharger des planches de rouleTApaille pr�ts � �tre imprimés et découpés ou plus simplement avoir toujours pour toi et tes potes des petits bloc-notes de papier (genre POST IT).
Les Risques
Évite de partager ta paille.
En effet, le virus de l�hépatite B, bien que sexuellement transmissible, peut se transmettre par cette voie, � cause d�un dép�t de mucus � l�extrémité de la paille introduite dans le nez, de la m�me mani�re que le rhume. De plus, des études ont constaté une forte prévalence de l�hépatite C chez les sniffeurs de coke, ce qui est tout � fait plausible, l�usage régulier du sniff pouvant provoquer des micro-saignements du nez, portes d�entrée du virus.
D'autre part, parmi les gens qui s'injectent des drogues, les programmes d'échange de seringues ont permis une diminution de certaines contaminations (dont le SIDA) sauf des hépatites chez ceux qui pratique le sniff. Le risque de contamination des hépatites par le sniff est donc � prendre au sérieux.
Trop sniffer risque d�endommager ta glande olfactive donc ton odorat.
Sniffer ne te met pas � l�abri d�une éventuelle overdose. Si l�effet est moins fulgurant que l�injection, il agit de la m�me mani�re : quand il y en a trop, c�est l�overdose.
De plus, si tu tiens le marathon depuis des heures en sniffant du speed, évite de gober un trip ou un ecsta en fin de course, cela risque de tr�s mal se passer (bad trip, malaise�).
L'Entretien de ton nez
Rince toi bien le nez avant et apr�s chaque sniff. En effet, l�intérieur du nez est constitué d�un tissu hypersensible agrémenté de poils. Au moment du sniff, une partie de la poudre reste prisonni�re des poils provoquant ainsi des irritations qui peuvent provoquer des saignements de nez, des nécroses, voire une perforation de la cloison nasale. Tu peux trouver en pharmacie des dosettes individuelles de sérum physiologique. A défaut tu peux faire une solution saline en mélangeant � d�une petite cuill�re de sel dans une tasse d�eau ti�de, puis de s�en mettre au bout des doigts (propres) et de respirer doucement jusqu�� la sentir au fond de la gorge.
Attention, la gorge aussi subit l�action corrosive de la poudre sniffée et il peut �tre utile de compléter le nettoyage par un gargarisme. Bref, n�oublie jamais qu�il est indispensable d�irriguer tes petites muqueuses toutes déshydratées.
Pour lubrifier et restaurer tout ce bazar, rien de mieux que d�y appliquer � l�aide d�un mouchoir ou d�un coton tige un peu d�huile naturelle � base de vitamine E. Pour cela, vas-y doucement, répartis bien partout dans la cavité nasale. Tu peux également utiliser des gouttes nasales, surtout en cas de congestion ou de br�lure des sinus. Si malgré tout, ton nez te semble encore bouché ne t�inqui�te pas, �a signifie que ta muqueuse reprend vie, par contre si les br�lures persistent il faut arr�ter de te bourrer le pif de dope. Idem, si tu es sujet aux saignements de nez ou que tu as des cro�tes dans le zen tu dois immédiatement arr�ter et aller consulter un médecin. Attention, trop rincer et trop huiler son nez est aussi mauvais pour la santé de tes sinus.
6 conseils pour réduire les risques
Avant de sniffer, débouche bien ton nez.
Écrase ta poudre tr�s finement.
Ne partage pas ta paille : risque de contamination des hépatites et autres maladies.
Rince toi bien le nez apr�s usage.
Entretiens tes narines.
Attention aux quantités, sniffer ne met pas � l�abri des overdoses.
En cas de surdose
Sensation de "tomber dans les pommes " (malaise vagal) :
S'allonger, jambes relevées, manger quelque chose de sucré, ré-hydrater, se reposer, surveiller. Surtout attendre avant de rebaisser les jambes, la personne doit pouvoir se relever seule, � son rythme.En cas de perte de conscience :
Si la personne respire, allonge-la sur le c�té, défais tout ce qui peut g�ner la respiration (col, ceinture...) puis dans tous les cas alerte ou fais prévenir les secours (112). En attendant appelle la personne par son prénom en lui demandant d'ouvrir les yeux, de serrer ta main. Prévois un truc sucré et reporte toi aux infos juste au dessus si la personne reprend conscience. Reste présent quand les secours arrivent pour leur dire ce qui s'est passé et notamment ce que la personne a pris.
Coordonnées utiles
- Urgences - Secours Tel : 112
- Drogues Alcool Tabac Info Service Tel : 0 800 23 13 13ou sur http://www.drogues-info-service.fr
- Sida info Service Tel : 08 00 840 800
- Hépatites Info Service Tel : 08 00 845 800
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